歯磨きをとても嫌がります。
ほとんどのパパ・ママがぶつかる壁
子どもが健やかに成長するために、歯磨きは欠かせない習慣のひとつです。ところが、子どもがこれを嫌がることは、多くのパパ・、ママにとってよくある悩みといえます。
歯磨きを嫌がる子どもには、歯を磨く行為そのものを楽しく、続けたくなるものに変えてしまうのがポイント。
歯磨きがなぜ重要なのか、さらに、子どもたちが歯磨きを嫌がらずに協力するようになる工夫や考え方などについて、以下にご案内します。
これらの方法を組み合わせることで、嫌がる子どもも歯磨きを習慣にしてくれるようになるでしょう。パパ・ママが楽しい方法を見つけてあげて、子どもたちに歯磨きの大切さを理解させることが大切です。
歯磨きの基本
歯磨きの基本を理解することは、歯の健康を守る上での基本中の基本。
柔らかい毛先の歯ブラシを使って、円を描くようなやさしい動きで歯を磨いてあげましょう。なお、歯磨き粉は、子ども向けに開発されたものがおススメ。フッ素が含まれていることを確認してください。
パパやママがこれらの基本を子どもに教えることで、歯磨きがより効果的で楽しいものになります。
歯磨きの楽しさを伝えよう
歯磨きが楽しくなると、子どもたちは喜んで協力するようになります。
そのためにおススメなのが、歯磨きをゲーム感覚でできるようなアイデア。
例えば、歯ブラシを使って「虫歯の魔物」を倒す冒険という設定にしてみてはいかがでしょうか。冒険の中で歯を磨くことができると子どもたちは興奮し、楽しんで歯磨きをしてくれるはず。
また、カラフルで楽しい歯ブラシや歯みがき粉を使わせることも、歯磨きを楽しいものに変えるのに役立ちます。
歯磨きの時間を特別なものに
歯磨きを毎日同じ時間に行うことで、予測可能な安心感があるためし、子どもたちにとってルーチンとして定着しやすくなります。
また、歯磨きの時間を特別なものにするため、お気に入りの歌や絵本を取り入れるのもおススメです。こうすることで、歯磨きが退屈な作業ではなく、楽しみな時間という認識に変わります。
スタンプラリーやご褒美を用意
スタンプやご褒美のシステムを用意するのも、子どもたちが歯磨きへのモチベーションを高めるためには非常に有効です。
歯磨き後にスタンプを押してあげたり、カレンダーに記録したりすることで、子どもたちは自分の成長を実感し、歯磨きが楽しみになります。
月1回など、節目ごとに小さなご褒美を用意しておくのも、歯磨きを習慣づけるのに役立ちます。
子どもを積極的に参加させる
子ども自身が歯磨きを積極的にしようとすることが、習慣を身につける上では非常に重要なポイント。
自分でお気に入りの歯ブラシや歯磨き粉を選ばせたり、パパ・ママが逆に歯磨きの手伝いをお願いしたりすることで、子どもの心に責任感が芽生え、協力的になります。歯磨きが楽しい時間であり、自分でできることを理解すると、子どもたちは積極的に参加してくれるでしょう。
歯医者さんとの協力
歯医者さんに協力してもらって、子どもたちに歯磨きの重要性を理解させるのもおススメです。
歯医者さんにアドバイスやサポートをもらって、歯科検診を定期的に受けることで、子どもたちは歯磨きの意義を実感しやすくなります。歯医者さんが歯の健康をサポートすることで、子どもたちは歯磨きが自分の健康にどれほど影響するかを学びます。
心理学的アプローチ
それでも子どもが歯磨きを嫌がる場合は、心理学的なアプローチを試してみるのも良いでしょう。
子どもの不安や恐怖に真摯に向き合い、歯磨きを楽しい時間として意識付けしてあげましょう。コミュニケーションを大切にし、子どもたちの感情に共感することが成功の鍵です。
